મગ ની દાળ નો શીરો –
સામગ્રી : – ૧ કપ મગ ની દાળ , ઘી અડધા થી પોણો કપ , ખાંડ ૧ કપ , દૂધ ૨ થી ૩ કપ , એલચી પાવડર ચપટી , કાજુ , બદામ , પીસ્તા ની કતરણ ૨ ચમચી ,
રીત : – સૌ પ્રથમ મગ ની દાળ ને મિક્સી માં કોરી જ કરકરી રવા જેવી વાટી લો . હવે એક કડાઈ માં ઘી લઈ ગરમ કરો ,તેમાં વાટેલી મગ ની દાળ નાંખી ધીમા તાપે શેકો, લાલ રંગ થાય એટલે એમાં દૂધ નાંખી ધીમે તાપે ચડવા દો . હલાવતા રહો , લચકા જેવું થાય એટલે ખાંડ નાંખી હલાવો . ખાંડ નું પાણી બળી જાય અને ઘી છુટું પડે એટલે તેમાં એલચી પાવડર , સુકામેવા ની કતરણ નાંખો . ગરમ ગરમ શીરા ની સાથે ખીચીયા પાપડ ની મઝા માણો. એકલા દૂધ ને બદલે દૂધ પાણી મિક્સ કરી પણ નાંખી શકાય અથવા એકલું પાણી પણ લઈ શકાય , પણ દુધ માં બનાવવાથી સ્વાદ ખુબ સારો આવે છે અને ખુબ જ પોષ્ટિક પણ છે . ખાંડ નું પ્રમાણ પોતાનાં સ્વાદ મુજબ ઓછુ કે વધારે કરી શકાય .
Leave a Reply